Personzentrierte Psychotherapie
Psychotherapie bedeutet im ursprünglichen Sinne „Pflege der Seele“ und unterstützt bei Leidenszuständen im Denken, Fühlen, Erleben und Handeln. Die Personzentrierte Psychotherapie nach Carl Rogers ist eine wissenschaftlich belegte Behandlungsform. Als personzentrierte Psychotherapeutin schaffe ich einen sicheren Rahmen für Sie, damit Sie sich den Themen widmen können, mit denen Sie allein nicht fertig werden.
Being with you…
Meine Arbeit bezieht sich dabei weniger auf Symptome oder Defizite eines hilfesuchenden Menschen, sondern ich betrachte gemeinsam mit der Person deren gegenwärtige Situation und deren persönliche Wirklichkeiten mit all den damit verbundenen Bedeutungen. Dabei begegne ich Ihnen vorurteilsfrei, ohne Bewertung und einfühlsam. So haben Sie eine Vertrauensperson an Ihrer Seite, die versucht, Ihre Welt mit Ihren Augen zu sehen und mitzufühlen, ohne ihre eigenen Gedanken und Gefühle zu bewerten.
Psychotherapie kann hilfreich sein bei:
- psychischen Leidensdruck verschiedener Art
- Beziehungsproblemen in Partnerschaft,
- Familie oder am Arbeitsplatz
- Beruflichen Belastungssituationen
- Erschöpfungszuständen und Burnout
- Lebenskrisen (Tod, Trauer, Verlust, Trennung…)
- Ängsten
- Depressionen
- Psychosomatischen Beschwerden
- Sexuellen Problemen
- Traumabewältigung
Mein Therapieangebot richtet sich an alle Menschen, die in sich einen Leidensdruck und als krankheitswertig eingestufte Symptome verspüren und für sich Entlastung, Veränderung, Klarheit und Entwicklung wünschen. Ich arbeite mit Einzelpersonen, Teams und Gruppen.
Beim Erstgespräch lernen wir einander kennen und klären gemeinsam ab, ob wir miteinander arbeiten möchten und ob/wie ich Ihnen hilfreich sein kann.
Therapeutischer Rahmen
Die Dauer einer Psychotherapie richtet sich nach Ihrer persönlichen Verfassung und der Problemstellung. Sie kann deshalb unterschiedlich lange dauern. Das Erstgespräch dient deshalb zur beiderseitigen Orientierung und meinerseits zur umfassenden Aufklärung über einen Therapieprozess.
Wenn Sie sich mit dem Gedanken tragen, eine Psychotherapie bei mir beginnen zu wollen können Sie telefonisch, per Mail oder über die Webseite einen Termin für ein Erstgespräch mit mir vereinbaren. Erst im Zuge des Erstgespräches können wir beiderseitig abklären, ob Ihnen eine Therapie bei mir hilfreich sein kann.
Erstgespräch
Beim Erstgespräch lernen wir einander kennen und klären gemeinsam ab, ob wir miteinander arbeiten möchten und ob/wie ich Ihnen hilfreich sein kann. Außerdem besprechen wir, wie der Rahmen für die Therapie gestaltet sein soll. Ich nehme mir für das Gespräch ca. 75 Minuten Zeit. Ich stelle einen geschützten Rahmen bereit, in dem Sie ganz ihren Themen widmen können. Als Psychotherapeutin unterliege ich der Verschwiegenheitspflicht und behandle alle Gesprächsinhalte absolut vertraulich. Dabei werde ich Sie bitten, mir zu erzählen, weshalb Sie sich für eine Psychotherapie entschieden haben und was Sie sich durch die Behandlung erhoffen. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in meine Arbeitsweise und über den für eine personzentrierte Psychotherapie notwendigen Rahmen.
Dauer: 75 Minuten
Kosten: 78,50 Euro
Eine (Teil)Refundierung) der durch die Krankenkasse ist nicht möglich.
Therapieprozess
Absolute Verschwiegenheit
Als Psychotherapeutin unterliege ich einer gesetzlich streng geregelten absoluten Verschwiegenheitspflicht. Das bedeutet unter anderem, dass nicht nur Inhalte von Sitzungen, sondern auch die bloße Tatsache der Inanspruchnahme von Psychotherapie der Verschwiegenheit unterliegen.
Häufigkeit der Therapieeinheiten
Die meisten Therapien finden regelmäßig einmal (in krisenhaften Situationen auch zweimal) pro Woche statt. Eine Einzeltherapieeinheit dauert 50 Minuten.
Dauer der Therapie
Eine Abschätzung, wie lange Sie in Psychotherapie gehen sollten, kann erst nach erfolgtem Erstgespräch gemacht werden und ist individuell verschieden.
Individuelle Vereinbarungen
Je nach Ihren Lebensumständen und persönlichen Möglichkeiten können individuelle Vereinbarungen getroffen werden, sofern dies den Therapiefortschritt förderlich ist.
Kosten
Erstgespräch à 75 Min. 78,50 Euro,
- Einzelsitzung à 50 Min. 78,50 Euro
- Gruppentarif à 100 Min. gesamt 178 Euro, gestaffelt nach Anzahl der Personen:
- 2 Personen: je 89 Euro
- 3 Personen: je 59 Euro
- 4 Personen: je 45 Euro
- 5 Personen: je 35 Euro
- 6 Personen: je 30 Euro
- Familientarif à 100 Min. 163, 50 Euro
- Absageregelung: Sollten Sie einen mit mir vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, mir spätestens 48 Stunden zuvor Bescheid zu geben. Andernfalls muss ich Ihnen das Honorar für den versäumten Termin in Rechnung stellen.
Bei Psychotherapeutinnen in Ausbildung unter Supervision ist eine (Teil)Refundierung) der Behandlungskosten durch die Krankenkasse nicht möglich. Die Höhe meines Behandlungshonorars ist deshalb so gestaltet, dass Sie unabhängig davon keine höheren Behandlungskosten haben als mit Refundierung.
Abschluss der Therapie
Während der Psychotherapie haben Sie mit einer PsychotherapeutIn jemanden an Ihrer Seite, der Sie durch Ihre schwierige Lebensphase begleitet und unterstützt, ermutigt, fördert, mit Ihnen fühlt. Gegen Ende dieser „Beziehung auf Zeit“ sind Sie als Klient gefordert, Ihren Weg wieder eigenständig weiterzugehen. Deshalb ist es mir wichtig, das Ende eines therapeutischen Prozesses aktiv mit Ihnen zu gestalten und eine Rückschau zu halten, was besonders hilfreich war und ob/was es noch gibt, das bearbeitet werden will, damit ihre gemachten Fortschritte nachhaltig wirksam sind. Gegebenenfalls kann ich Ihnen dazu für Sie passende Hilfsangebote nach der Psychotherapie mitgeben.